Зарегистрируйтесь на Турбине, чтобы создать свою карту путешествий, иметь возможность делиться опытом и впечатлениями, вести дневники путешествий, общаться с другими пользователям, комментировать записи и участвовать в жизни форумов. Регистрация занимает не более одной минуты. Подробнее
Воспользуйтесь этим кодом, чтобы вставить ссылку на это направление в текст путевой заметки, совета, записи блога или сообщения форума на Турбине. Подробнее
Добавьте пользователя в друзья, если вы хотите следить за его новыми материалами, статусами и сообщениями на форумах. Если же вы просто хотите сохранить данные пользователя, чтобы не искать его заново в будущем — добавьте его в свои контакты.
Можно ли приучить человеческий организм к холоду? Например, перед тем, как отправляться в долговременный поход по полярным областям. В принципе – нет, что бы вам ни говорили последователи закаливания, обливания и прочие «моржи». При всей своей внешней эффективности, закаливание в общепринятой форме дает больше бодрости духа, нежели «иммунитет» к морозу. Слышал, что даже у «моржей» с многолетним стажем время от времени «и сопельки бегут, и температурит, и кашель покоя не дает». Это и не удивительно, ведь закаливание в большей мере воздействует на кожу, а не на внутренние органы, которые от мороза могут пострадать гораздо серьезнее.
Но все же есть вариант, скажем так, «холодовой тренировки организма». Возможно, не совсем традиционный, и не везде общепризнанный, но рабочий. Как известно, на ступнях ног расположены рецепторы практически всех жизненно-важных органов. Так вот, для их тренировки можно посоветовать бегать босиком по снегу. Не долго, конечно, не более двух-трех минут, но регулярно. При этом происходит массаж рецепторов всех внутренних органов, которые как бы «приучаются» к холоду.
Можно верить в этот способ или нет, но одно доказано точно: во время «холодовой тренировки» активизируются психофизиологические центры организма, которые отвечают непосредственно за тепловой баланс человека.
👁 Отель как всегда бронируем на букинге? На свете не только Букинг существует (🙈 за конский процент с отелей - платим мы!) я давно практикую Румгуру, реально выгодней 💰💰 Букинга.
👁 Знаешь Трипстер ? 🐒 это эволюция городских экскурсий. Вип-гид - горожанин, покажет самые необычные места и расскажет городские легенды, пробовал, это огонь 🚀! Цены от 600 р. - точно порадуют 🤑
Воспользуйтесь этим кодом, чтобы вставить ссылку на этот материал в текст путевой заметки, совета, записи блога или сообщения форума на Турбине. Подробнее
Вики-код:
Выбор фотографии
Все фотографии одной лентой
1 фото
dots
Рассказать друзьям
Понравилась фотография?
помощь
закрыть
Нажатием кнопки вы поблагодарите автора и повысите его рейтинг.
код для блогов и форумов
помощь
закрыть
Вы можете разместить фотографию на сайте, в блоге или в форуме, просто скопировав соответствующий код и вставив его в нужный текст.
Если данный материал не соответствует Правилам размещения информации на сайте (например, содержит нецензурные выражения или является плагиатом), пожалуйста, отправьте это сообщение, указав причину.
Визитка пользователя будет добавлена в раздел "Полезные контакты" вашей личной страницы.
Пользователь будет добавлен в ваш список друзей и вы сможете следить за его новыми материалами в разделе "Лента друзей" вашей личной страницы.