В горах организму надо помочь (Ивано-Франковская область, Украина)

Ивано-Франковская область

Ивано-Франковская область

LAT
Я здесь был
Хочу посетить

120 заметок,  44 совета по 51 объекту,  2 905 фотографий

помощь Подписаться на новые материалы этого направления
Вики-код направления: помощь
Топ авторов Ивано-Франковской области помощь
Все авторы направления
Были в Ивано-Франковской области?

Поделитесь фотографиями, впечатлениями и опытом!

Mizgir
помощь
в друзья
в контакты
С нами с 24 апр 2009

В горах организму надо помочь

Общее → разное
29 мая 2009 года 784
Карпаты хоть и расположены в центре Европы, но любая горная местность требует акклиматизации от путешественника, будь он хоть из Испании, хоть из Жмеринки. В этот период может пропасть аппетит и появиться головокружение – не препятствуйте приспособлению организма к новым условиям, и уж тем более не принимайте никаких медикаментозных средств. Лучше выпейте чашку чая с сахаром и лимоном.
А вот во время похода в горы, не то что советуют, но даже рекомендуется принимать так называемые биостимуляторы. При восхождении их лучше взять с собой, если организм начнет вдруг давать сбои.
Самые лучшие и безвредные биостимуляторы – это настойки на травах: лимонника, женьшеня, элеутерококка. Можно прихватить и препарат официальной медицины – пантолекс. Однако, знайте, что любой препарат из числа биостимуляторов повышает работоспособность лишь временно, а после окончания его действия, наоборот, может навалиться невероятная усталость. Так что пользуйтесь биостмуляторами с умом, рассчитывайте свои силы и умейте терпеть, когда это необходимо.
    вики-код
    помощь
    Вики-код:
    Выбор фотографии
    Все фотографии одной лентой
    1 фото
    dots

    Дешёвый перелёт по направлению Ивано-Франковская область
    сообщить модератору
      Наверх