Что делать при горной болезни (Перу)

Перу

Перу

LAT
Я здесь был
Хочу посетить

390 заметок,  123 совета по 77 объектам,  10 372 фотографии

помощь Подписаться на новые материалы этого направления
Вики-код направления: помощь
Топ авторов Перу помощь
Все авторы направления
5
palt
помощь
в друзья
в контакты
С нами с 21 июн 2011

Что делать при горной болезни

Общее → медицина
10 июня 2012 года 10295
На высоте более 3000 метров над уровнем моря свирепствует горная болезнь. Перед поездкой в Перу данная тема была "проработана" исключительно по интернету, поэтому, как говорится, перед применением необходимо посоветоваться с врачом. Тем более, что собственного опыта борьбы с "горянкой" у нас не получилось, она нас просто не настигла.

При симптомах легкой степени горной болезни интернет рекомендует:
— отдых, не рвитесь сразу бежать по достопримечательностям, а если ну очень хочется, передвигайтесь по направлению к ним степенно не спеша (конечно, если получится);
— пейте больше жидкости, чай из листьев коки, конечно же, в списке жидкостей на первом месте, в каждом отеле есть столик со всем, что необходимо для приготовления этого национального напитка — кипяток и листья коки, засушенные или уже в виде чая в пакетиках, листья коки при желании можно просто жевать (вкус никакой и, если в этом нет надобности, про коку просто забываешь), история умалчивает о случаях привыкания к потреблению коки за время турпоездок, поэтому при надобности пейте и жуйте;
— при головных болях слабые анальгетики (аспирин, ибупрофен, парацетамол);
— при тошноте аэрон, кислые фрукты: яблоки, апельсины, лимоны);
— при средней тяжести можно принимать ацетазоламид (диакарб), но есть серьезные побочные эффекты.
Есть еще совет принимать аскорбинку по 20 дражже одноразово.
    вики-код
    помощь
    Вики-код:

    Дешёвый перелёт по направлению Перу
    сообщить модератору
      Наверх